Genç Kızlar için Kaygı ile Baş Etme Rehberi
Stok Kodu:
Q67308
₺177,36 ₺
Güncel fiyat için lütfen satıcının web sitesini ziyaret edin.
En İyi Mağazaya Git
Bu Ürünü Satan Diğer Mağazalar
Farklı mağazalardan fiyat karşılaştırması yapın
Ürün Açıklaması
Genç Kızlar için Kaygı ile Baş Etme Rehberi’nde, sağlıklı yollarla kaygılı düşünceleri ve duyguları yönetmenize yardımcı olacak 10 strateji bulacaksınız. Kaygının nasıl çalıştığı ve neden kaygılı hissettiğiniz hakkında her şeyi öğreneceksiniz; olumsuz düşünceleri nasıl aşacağınızı, zihninizi ve bedeninizi sakinleştirmek için farkındalık becerilerini ve öz-şefkatin nasıl daha olumlu bir yaşam görüşü geliştirmenize yardımcı olabileceğini öğreneceksiniz. Aynı zamanda ekran süresini ve sosyal medya kullanımını nasıl dengeleyeceğinizi ve en iyi olmanız için ihtiyaç duyduğunuz desteği alabileceğiniz aile ve arkadaş ilişkilerini güçlendirmeyi de keşfedeceksiniz.
Bir genç kız olarak, bazen sadece nefes alabileceğiniz ve kendiniz olabileceğiniz bir alan gerekebilir. Bu eğlenceli ve samimi rehberle, -hayat size biraz fazla geldiğinde gidebileceğiniz- kendi içinizdeki size ait olan o alanı bulmayı öğreneceksiniz.
Bunlar da ilgini çekebilir
Ürünü inceleyenlerin baktığı diğer ürünler
Herkes bunlara bakıyor
Kategorinin en popüler ürünleri
Yorumlar 0